1.) Conocerte y amarte a ti mismo
2.) Apreciarte en vez de criticarte.
3.) Ser real
4.) Descansar
5.) Mantenerte en el momento presente
6.) Llevar una dieta equilibrada.
7.) Hacerte responsable de tu propia vida
8.) Dedicarte a hacer lo que te apasiona
9.) Apreciar cada cosa que tienes en vez de
enfocarte en lo que te falta..
10.) Estar en contacto con la naturaleza
11.) Agradecer por cada experiencia que te
ofrece la vida.
12.) Compartir tu tiempo con las personas que
amas
13.) Aprender de cada situación vivida en vez
de sentirte como víctima
14.) Hacer ejercicio físico
15.) Reírte y tener buen humor
16.) Meditar o practicar relajación.
17.) Atravesar miedos.
18.) Pensar en positivo
19.) Dar a los demás.
20.) Soltar los apegos.(Fatima H)
DEL 1 AL 20... PASO A PASO... TRATEMOS DE SER FELIZ AL MÁXIMO...
Como siempre . Besos, Bendiciones y Abrazo de oso, de esos que te Hacen Sentir que TODO stara BIEN....
